PHYSICAL EDUCATION - 4º PRIMARIA

Actualizado: hace 3 días

17/03/2020

Material para descargar


24/03/2020

Hola a todos¡¡..os envío unos enlaces de vídeos de zumba para que podáis hacer todos en casa y a la vez moveros un poco al ritmo de la música.


https://www.youtube.com/watch?v=q0U1A7ovy3I https://www.youtube.com/watch?v=GRM9h8EQ6Bw

https://www.youtube.com/watch?v=O0906sWVpL4

https://www.youtube.com/watch?v=ymigWt5TOV8


Os envío otros vídeos sencillos para hacer ejercicio en casa y que no necesitan mucho espacio ni mucho material. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA NIÑOS: https://www.youtube.com/watch?v=TStEzVUqtUU https://www.youtube.com/watch?v=L_A_HjHZxfI https://www.youtube.com/watch?v=lc1Ag9m7XQo Un abrazo para todos¡¡ Cuidaos mucho.


25/03/2020

Hola, os propongo realizar una progresión para hacer malabares. Por un lado os envío un vídeo para hacer las bolas en el caso que tengáis el material necesario en casa.Por otro, os envío un par de vídeos en los que os explico que es lo que debemos de hacer y la progresión para conseguir realizarlo. Como os digo en uno de los vídeos, si queréis me podéis enviar vídeos en los que yo vea que vais consiguiendo los retos que os propongo. Animo también a los padres y madres que quieran intentarlo, que lo hagan..si voy recibiendo varios, la semana que viene colgaré clasificaciones para que podáis ver por dónde va cada uno. https://www.youtube.com/watch?v=MKnRqKzV08o https://www.youtube.com/watch?v=SphU51ejYfo https://www.youtube.com/watch?v=Ol3RwWc16-g Material para descargar

Animo y un saludo¡¡

30/03/2020

Hola, os mando varias actividades y videos para que estéis activos y un poco entretenidos durante estos días:


Uno es el juego de la oca en el que la forma de jugar es la misma que en el tradicional pero en este, además, cada vez que caéis en una casilla debéis de hacer algún ejercicio o acción con vuestro cuerpo para que la tirada sea válida.


Juego de la OCA


Os envío también un video de entrenamiento funcional para niños y que os animo a que lo hagáis ya que os va a ayudar a manteneros un poco en forma.


Video entrenamiento funcional


Por último, os mando  una clase de yoga para estirar el cuerpo, que os vendrá muy bien.


Video: Yoga


Os recomiendo que durante esa semana y la siguiente hagáis todos los días al menos una actividad de las que os mando, o de las que os envié la semana anterior, para que vuestro cuerpo esté activo (el vídeo de yoga lo podéis hacer un día sí y otro no, incluso después de haber hecho antes alguno de los ejercicios o bailes de los otros vídeos, ya que os va a servir para estirar también). 


¡Mucho ánimo y un abrazo!  

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